12月11日,市疾控中心发布健康提示,针对我市即将迎来的降雪及强降温天气,提醒广大市民要做好科学防护,安全出行。
防寒保暖,预防疾病。要及时关注天气变化,增添衣物,重点做好头部、颈部、腰腹部及足部保暖,推荐采用“多层穿搭”。居家时,要安全使用取暖设备,保持室内温度适宜,建议不低于18℃,并定时通风。
保持通风良好,严防一氧化碳中毒。寒冷天气下,使用燃气热水器、燃气灶等取暖时,务必保持室内空气流通,严禁在密闭环境使用。一旦出现头晕、头痛、恶心等可疑中毒症状,要立即停止使用设备,迅速开窗通风,并拨打120急救电话。
安全出行,谨防跌倒摔伤。雨雪天气易致路面湿滑结冰,建议市民尤其是老年人,尽量减少不必要外出。确需外出时,要穿防滑鞋具,上下楼梯紧抓扶手。
加强重点人群健康防护。心脑血管疾病患者要务必注意保暖,遵医嘱服药;慢性呼吸系统疾病患者,需注意颈部及口鼻保暖,外出佩戴口罩;老年人、孕产妇及婴幼儿,要加强保暖;户外作业人员,应配足防寒装备。
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